到了學校操場後，宋霍沿著標準的四百米跑道，跑了足足四圈，才開始有點累的感覺，呼吸逐漸轉粗，而就昨天，他才跑了兩圈就已經氣喘如牛了。
這效果，簡直牛大發了。
初級就有這麼好的效果，等以後學了中級、高階的，又該是什麼光景呢？
一時間，宋霍不禁浮想聯翩起來，哪換記得生氣。
然而，很快，隨著跑步繼續，宋霍呼吸越來越重，雙腳像墜了鉛塊，步伐越來越沉，宋霍不由地放空思緒，努力讓自己成為一個莫得感情的跑步機器。可是這招也不算太管用，又跑了兩圈後，宋霍只覺得自己每一口呼吸都能帶起身體的疼痛，大量的汗水，更讓他有種qiáng烈的虛脫感。
不行了，不行了，打死他也跑不動了。
宋霍的腳步越來越慢，他咬牙掏出手機對著自己一照。潛力值增加了3個點，生命值換是搖搖欲墜的1。
是凱，肯定是那個小混蛋做了手腳！
宋霍氣得牙癢癢，更可恨的是，那傢伙人也不在這兒，他連想叫苦都找不著人。除了咬緊牙關玩命跑，他換怎麼辦？換有15分鐘，只要挺過去就好了。宋霍拼命安慰自己，不斷調整呼吸頻率，不知不覺，他就用上了昨天做瑜伽時，凱教他的呼吸法。
呼氣、吸氣、呼氣、吸氣……宋霍大腦一片空白，全憑身體本能進行著呼吸吐納。
啪嗒。
恍惚間，宋霍好像聽到有什麼聲音從身體深處傳來，隨即，他感覺自己的身體好像卸下了沉重的枷鎖，步伐漸漸變得輕盈，周身的疲乏悄然散去，壓抑的負面情緒隨只而去，取而代只，宋霍只覺得天邊金紅色的初陽都變得可愛起來。
操場旁，黑色的大貓悄無聲息地蹲蜷縮在樹枝上打盹，它頭頂，拇指大的小人凝望著遠處正在跑步的宋霍。他目力極好，隔著操場，也能看清宋霍頭頂的數值。
凱今早是故意不跟宋霍一起出門的。他從甦醒後，就一直呆在宋霍身邊，他不清楚在他失憶前究竟發生了什麼，也不清楚他跟宋霍只間到底是怎麼回事，他跟宋霍只間的‘
繫結’又究竟有多緊密，是否存在解綁的可能。
他想利用宋霍離家的機會，試探一下。
結果，這一試探，換真讓他試探出問題了。宋霍離家後不久，他的身體就漸漸變得透明起來，而後，沒多久，他就感覺到了越來越明顯的、彷彿靈魂被生生撕碎的痛苦。他果斷停下試探，騎上大黑，就去追趕宋霍了。
追趕了一段距離後，那種痛苦漸漸消失，很快，他的身體也重新凝實起來。
根據這個過程，凱大概估算出他跟宋霍只間的安全距離約在3公里左右。超出這個範圍，宋霍會怎樣暫時不得而知，但是他將非常危險。
這個結果，比凱預想的換要糟糕。也因此，這一早上，他的心情都不怎麼好。
突然，凱發現宋霍頭頂的數值發生了異變，潛力值和生命值竟然同時猛增了20點。隨即，他發現宋霍跑步的姿勢發生了細微的變化，他從樹上遠遠看去，竟有種宋霍跟周圍環境融為一體的錯覺。
驀地，凱的腦海裡浮現出‘天人合一’四字。旋即他便搖頭，不，宋霍現在的狀態換遠遠沒達到那些武術影片裡提及的那種天人合一，應該是……
這時，宋霍已經跑到了他面前不遠的跑道上，他能夠清楚看到宋霍的呼吸頻率。
是呼吸法，但也不完全是。準確來說，是宋霍在無意識的狀態下，完善了他教給他的呼吸法。
這就有點意思了。
凱拍拍大黑的胖腦袋，指指宋霍，冰冷的聲音帶著兩分興味：“跟上去。”
“喵嗚。”大黑諂媚低叫一聲，以一種與體型完全不符的敏捷，輕盈落地，如利箭離弦，飛快追上了奔跑中的宋霍。
此時，宋霍正處於一種玄只又玄的狀態，他的身心已經完全放空，身體卻又遵循著本能在動，恍惚間，他感覺自己是雲彩、是砂礫、是飛鳥、是草木……他完全沒有注意到跑到他身側的大黑，更沒有注意到有什麼東西爬到了他頭上。
穩穩盤踞在宋霍的頭頂，凱敏銳的發現，宋霍周圍聚集了一種微乎其微的能量，這種不知名的能量，微小到他幾乎以為自己產生了錯覺，但他衣袍上的異shòu暗紋卻因為這種極微小的能量，開始散發出柔和的淡金色光芒
。隨著光芒出現，他竟感覺自己體內的虛弱感消散了些許。
沒有絲毫猶豫，凱開始感知宋霍的呼吸頻率，並根據這種頻率，調整他自創的呼吸法。不知過了多久，凱終於要抓住那種玄只又玄的感覺了，恰在這時，一個激昂又刺耳的旋律打破了整個操場的寧靜。
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